韓峰：曾老被武術(shù)界譽(yù)為"金牌教練"。那您能否以林秋萍、高佳敏、陳思坦、魏丹彤、王慧玲這五位知名的“五虎上將”為例，著重談?wù)勊麄兊奈湫g(shù)技術(shù)風(fēng)格？

談高佳敏——塑造端莊派的風(fēng)格——中正端莊，運(yùn)轉(zhuǎn)圓潤；柔美細(xì)膩，拳情并茂

曾乃梁：不同的地方，比如高佳敏，她的動(dòng)作就特別的端莊，柔美細(xì)膩、拳情并茂，動(dòng)作特別細(xì)，而且她能把感情融入到拳之中。佳敏有好幾次打完拳告訴我：“老師我好像在練拳的時(shí)候真的忘記了自己，完全融入到太極里邊去了?！蔽揖褪翘珮O，太極就是我。這也就是說與太極融為一體了。舉個(gè)例子：這就好比演員演戲一樣，入戲完全進(jìn)入角色，一旦演進(jìn)去了，就會(huì)跟著角色去喜怒哀樂，完全忘記了自己。像李雪健演焦裕祿，那他就是焦裕祿了。還有馬少驊演鄧小平，雖然他形似不太似，但神似卻十分到位了，把鄧小平同志演活了。唐國強(qiáng)演的偉人毛澤東、諸葛亮也是一樣，完全融入到了角色之中，他就是毛澤東，就是諸葛亮。這恰恰說明他們都已經(jīng)完全融入到了角色里。身為觀眾，我們看完的感覺也是這樣。我跟幾位拳友也談過，練太極拳，你也要與太極完全融為一體，練的時(shí)候要達(dá)到忘我的境界，達(dá)到“吾即太極”的境界。在這一方面，高佳敏做得更為突出，更為到位。有很多人說，他們?nèi)齻€(gè)人打的不一樣。我說那肯定啦！他們每個(gè)人在生理特點(diǎn)、素質(zhì)特點(diǎn)，包括他的心理、愛好，都不一樣。教練的責(zé)任就是善于發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的閃光點(diǎn)。他的優(yōu)勢在哪里？長項(xiàng)在哪里？他肯定也有短項(xiàng)，短項(xiàng)怎么去彌補(bǔ)？在場下要補(bǔ)它，在場上去避它，最終讓他的閃光點(diǎn)能淋漓盡致的展現(xiàn)出來。只要做到這些，就算沒拿到冠軍，你也OK！你的閃光點(diǎn)讓大家能夠認(rèn)識到，就成功了?？偠灾呒衙羰侨椴⒚?，柔美細(xì)膩，突出“端莊派”的風(fēng)格。

談陳思坦——塑造厚重派的風(fēng)格——沉穩(wěn)飽滿，藏實(shí)于內(nèi)； 樸實(shí)渾厚，氣勢恢宏

陳思坦屬于“厚重派”的風(fēng)格。他是男性，骨架又大，所以根據(jù)他的特點(diǎn)，應(yīng)該塑造沉穩(wěn)飽滿，樸實(shí)渾厚的風(fēng)格。陳思坦在這方面做得很好。與高佳敏兩個(gè)人一個(gè)細(xì)膩，一個(gè)渾厚。講到這里，說個(gè)小插曲。三個(gè)人里邊，高佳敏練的時(shí)間最晚。秋萍拿了世界冠軍以后，佳敏就對我說也要練太極拳，我說太極拳也是很苦的，很吃功夫，她說我會(huì)努力的。所以，在以后的日子里，佳敏非常勤奮、非常刻苦，她既聰明，又很扎實(shí)的下功夫。思坦也是一樣，當(dāng)時(shí)思坦的競爭對手很多，有段時(shí)間都排到前六名之外了，思坦說我要學(xué)佳敏，她排名比我靠前；我也要學(xué)秋萍，要拿冠軍。我說要拿冠軍是對的，你肯定也能拿得到，但是你不能學(xué)她們倆，她倆有自己的風(fēng)格定位，你也要有你的風(fēng)格定位。太極拳的特點(diǎn)是柔中寓剛，也能打出雄渾的氣勢，你往這方面去發(fā)展就對了，我也分析了你的對手，綜合各方面因素，你就用你楊式的大氣魄來對陣。時(shí)勢造英雄，從年齡、經(jīng)歷，都是你的黃金機(jī)會(huì)，就看你怎么把握了。我告訴思坦“你是一顆金子，現(xiàn)被一層薄薄的沙子掩蓋了，你若能再下一番功夫，就可以撥開薄沙，閃亮的金子就會(huì)展現(xiàn)在世人面前”。小思坦聽后，信心倍增，經(jīng)過一段從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)從難從嚴(yán)的訓(xùn)練之后，思坦果然不負(fù)眾望，奪得了冠軍。他志存高遠(yuǎn)，沉穩(wěn)樸實(shí)。當(dāng)時(shí)，我給運(yùn)動(dòng)員灌輸這樣一種觀點(diǎn)：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，不想拿冠軍的運(yùn)動(dòng)員就不是好運(yùn)動(dòng)員。激勵(lì)他們在技術(shù)上去塑造，去攀登高峰，去摘取太極拳的“哥德巴赫猜想”（陳景潤——哥德巴赫猜想）。你要摘得皇冠上的明珠。冠軍不是目的，即使拿到冠軍，技術(shù)上還是會(huì)有瑕疵；有瑕疵也能拿到冠軍，但是要摘取太極拳的“哥德巴赫猜想”可不是件容易的事情。如果說業(yè)內(nèi)業(yè)外公認(rèn)你水平高，那你就成功了。經(jīng)過他的數(shù)十年的努力，思坦終于形成飽滿、渾厚、大氣的獨(dú)特風(fēng)格并得到了海內(nèi)外的廣泛認(rèn)可。

談林秋萍-——塑造清柔派的風(fēng)格——清柔典雅，優(yōu)美大方；意斷勁連，會(huì)意傳神

林秋萍的特點(diǎn)首先是眼睛漂亮。從身材、容貌上秋萍都顯得出眾。我77年建隊(duì)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)福建、江西兩個(gè)團(tuán)體都是全國倒數(shù)第一。當(dāng)時(shí)又沒有正規(guī)的訓(xùn)練場地，運(yùn)動(dòng)員基本都在洋灰地上去練，那時(shí)很苦。面對這樣的情況如何追趕上其它強(qiáng)隊(duì)，是十分困難的事情。我只能去找突破點(diǎn)，首先就想到從太極拳和南拳兩方面進(jìn)行突破。功夫不負(fù)有心人，二、三年后，林秋萍和吳秋花就分別在女子太極拳和翻子拳上一舉奪冠。這樣福建武術(shù)隊(duì)才能站穩(wěn)了腳跟，然后再逐漸發(fā)展。秋萍的技術(shù)特點(diǎn)是什么？那就是：輕柔典雅，會(huì)意傳神。秋萍的眼睛會(huì)說話，我讓她眼睛更一步體現(xiàn)出意識、神采、韻味，如何時(shí)表現(xiàn)手領(lǐng)眼隨，何時(shí)表現(xiàn)眼領(lǐng)手隨……，在眼神的訓(xùn)練中，運(yùn)用特殊的手段來專攻隨眼和定眼，讓“隨眼”突出一個(gè)“活”字；讓“定眼”突現(xiàn)其穿透力。經(jīng)過多年的艱苦訓(xùn)練，林秋萍的眼神表現(xiàn)力就與眾不同，表現(xiàn)出獨(dú)特的魅力，實(shí)現(xiàn)眼睛會(huì)說話，體現(xiàn)出“會(huì)意傳神”的風(fēng)格。

談魏丹彤——塑造“輕靈派”的風(fēng)格——輕靈多變、奮疾如飛；纏繞圓轉(zhuǎn)、勁透槍尖

曾乃梁：還有就是女子槍術(shù)世界冠軍魏丹彤，她的身材不高，但十分靈活，而且剛勁、狠勁脆勁都非常突出。她是1969年出生，在1992全國武術(shù)錦標(biāo)賽上南拳已經(jīng)獲得全國前三名的好成績，本想在1993年的東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)上沖擊金牌，但是為了全局需要，又沒能上場，這時(shí)她已經(jīng)25歲了，對于求速度、力量、爆發(fā)力的這種項(xiàng)目、又是女性運(yùn)動(dòng)員的她來說，到了接近飽和的年齡了。所以她的父親多次找到我，有打退堂鼓的思想，我就跟她父親還有丹彤本人說：“丹彤你現(xiàn)在的水平，已經(jīng)達(dá)到這個(gè)項(xiàng)目的巔峰狀態(tài)了。如果放棄，是不是留下遺憾呢？！”后來，我們師徒共同努力，在最后一兩年內(nèi)又沖刺了一把，就這樣丹彤與她父親都接受了我的觀點(diǎn)。另外她的槍也很好，我們除了攻南拳還有槍術(shù)，這樣的話在比賽中就多了一種選擇，經(jīng)過了半年百折不撓的努力，終于在1993年底的第二屆的世界武術(shù)錦標(biāo)賽上，魏丹彤不負(fù)眾望，奪得了金牌。所以在這個(gè)過程當(dāng)中，我們是根據(jù)她的身材、素質(zhì)、性格特點(diǎn)著力塑造“輕靈派”的風(fēng)格。即形成“輕靈多變、奮疾如飛；纏繞圓轉(zhuǎn)、勁透槍尖”的獨(dú)特風(fēng)格。

談王慧玲——塑造“剛健派”的風(fēng)格——吞吐自如、飽滿剛健；拳勢勇猛、步穩(wěn)勢烈

曾乃梁：亞運(yùn)會(huì)女子南拳金牌獲得者王慧玲，她的優(yōu)勢是動(dòng)作剛猛，爆發(fā)力強(qiáng)。王慧玲最早是攻女子刀術(shù)的項(xiàng)目，而且在1991年的全國比賽中獲得了第五名的好成績。當(dāng)時(shí)我根據(jù)比賽的形式做了分析，認(rèn)為刀術(shù)強(qiáng)手如林，沖金牌難度很大；而女子南拳則是個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，所以果斷將她的主項(xiàng)改為南拳，這使我的助教還有她本人都一時(shí)難以接受，那我則耐心的做工作，后來他們終于接受了我的思想。果不其然，經(jīng)過一年的努力，在1992年全國錦標(biāo)賽立克群芳，一舉奪得女子南拳的金牌；接著1993年的全運(yùn)會(huì)又奪得了金牌，為1994年的廣島亞運(yùn)會(huì)女子南拳的金牌奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ).。所以,，作為主教練來說，頂層設(shè)計(jì)是第一位的。頂層設(shè)計(jì)錯(cuò)了,，就會(huì)事倍功半；頂層設(shè)計(jì)對了，則事半功倍。經(jīng)過我們兩三年的努力，慧玲的南拳身法、虛實(shí)、吞吐、浮沉都做得十分到位。根據(jù)她的優(yōu)勢，終于塑造成“剛健派”的風(fēng)格，即形成“吞吐自如、飽滿剛健；拳勢勇猛、步穩(wěn)勢烈”的個(gè)性風(fēng)格.

韓峰：等于說他們五位的技術(shù)風(fēng)格，都是你為他們“量身定做”的。

曾乃梁：對！根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特點(diǎn)，量身定做他的風(fēng)格特點(diǎn)。在這一點(diǎn)上要求教練員要有戰(zhàn)略眼光。那就是目標(biāo)是什么？突破點(diǎn)是什么？手里幾個(gè)將？怎么搭配的去用？這就是你的兵力部署的問題了。在當(dāng)今信息時(shí)代光靠以前那種苦練就不夠了。但苦練又是基礎(chǔ)，在這個(gè)基礎(chǔ)上講究科學(xué)訓(xùn)練，用智慧來練。教練員的水平?jīng)Q定一個(gè)隊(duì)的水平，決定運(yùn)動(dòng)員的水平。毛澤東在延安曾經(jīng)講過，學(xué)校辦的好，關(guān)鍵是校長與教員。這是主導(dǎo)因素。哪個(gè)隊(duì)成績好，這個(gè)隊(duì)的主教練、總教練起到?jīng)Q定性作用。你在當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候很年輕，就要靠教練來引導(dǎo)。如果運(yùn)動(dòng)員達(dá)到一定水平了，拿了冠軍，你讓他怎么去保持水平，你怎么鞏固自己。大家都奔著你來的,你怎么鞏固你的陣地,就需要更努力,更動(dòng)智慧，更要科學(xué)的練。在這一點(diǎn)上，是要花時(shí)間、花功夫、花心思的！

在塑造重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特點(diǎn)時(shí)，除了發(fā)揮教練員主導(dǎo)作用之外，還要重視發(fā)揮好運(yùn)動(dòng)員的主體作用，讓他（她）明確前行的目標(biāo)和方向，就能很好地同教練配合，共同塑造其個(gè)性風(fēng)格。在這里“他山之石，可以攻玉”。我時(shí)常借用名家的名畫和書法作品給他們看。名作中的疏密有致與虛實(shí)變化，都有諸多的借鑒作用。同樣舞蹈和戲劇也會(huì)增強(qiáng)太極拳的表現(xiàn)能力，我用這些啟迪運(yùn)動(dòng)員的靈感，收到了很好的效果。